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打篮球 脚踝受伤 带什么护具比较好 还是用绷带 伤到过的脚踝,怎么样保护?有什么器具能带上保护...

打篮球 脚踝受伤 带什么护具比较好 还是用绷带 伤到过的脚踝,怎么样保护?有什么器具能带上保护... 绷带也可以,但是必须要固定好,这样才能起到保护的作用。 你可以去买个护踝,买质量好点的,弹性会比较足,而且不容易丧失弹性,相比绷带的有点是佩戴简单,可以重复使用,很方便。 脚踝扭伤初期制动,休息时用冰敷,24小时候用热敷消肿。

谁能推荐个保护脚踝的护具、

我建议你使用三个品牌的护具,分别是"迈克达维McDavid” “穆勒mueller“ 和"LP“ 护踝 建议你买LP货号768,市场售价75元。 脚后开放可调式自粘带,能依个人需求适度粘贴,使患者在踝部肿胀,无法转动时也可方便穿戴,传统neoprene材质本身的韧度对

打篮球带护具有保护作用吗?脚踝护膝之类的

有用的,不仅可以预防受伤,而且在有小伤需要带伤上场的话,也是可以减小伤害的。

有什么打球可以保护脚踝的护具?

两年左右脚伤了三次,真的伤不起了…… 要有效果的东西有一种护脚踝的,足球上常用的,像袜子一样,能紧绷脚底的足弓,紧绷脚踝,前脚掌露空,脚后跟儿露空,用着还不错,打球时很有帮助 采纳哦

扭伤后的脚踝带护具打球有用吗

同一只脚的脚裸被扭了三次,最后一次扭伤后看铁打,一个月没打球,一个肯定有用啦,带护具打球起到对脚腕固定的作用,能够防止再次受伤! 你现在属于习惯性扭脚了,在活动之前准备活动要做充分,等身体热了再进行打球,避免再次受伤!受伤之后要冷敷,24-48小时之后再选择热敷,我估计是你之前就没料理好,所以才留

护脚踝有用吗

当然有用,保持关节稳定性的,不过是治标不治本,可以用脚踝训练带来锻炼下踝关节的稳定性

打篮球时如何更好地保护脚踝.使用护具有作用吗?应...

热身很重要,之前一定要把关节活动开。还有不要随意起跳,既保护自己也是技术要求。脚踝的护具作用不大,关键是穿稍微好点的鞋

伤到过的脚踝,怎么样保护?有什么器具能带上保护...

一般伤到过的脚踝,很容易再次受伤! 所以首先你要等这次的伤彻底好了之后,再运动,不要感觉不疼了,就不注意了! 这是大忌! 其次,有一些保护脚踝的器具,比如,NBA球员用的绷带,以及袜子等,还有就是运动的时候,一定要绑紧鞋带,防止滑动

脚踝护具越贵越好吗?

脚踝护具是不是越贵越好?普通的牌子和LP会有什么区别?美国LP护具,总部在台湾,全国代理商是上海彪盛贸易, 不是什么彪盛伟业的。 彪盛伟业是北京一个二级代理商。 老板刘晶 。而且北京零售价比全国零售价都高10%-20%。 这就是二级经销商黑了一笔。 相比全国的售价,等于你在北京商店买7折的护具,

打篮球 脚踝受伤 带什么护具比较好 还是用绷带

绷带也可以,但是必须要固定好,这样才能起到保护的作用。 你可以去买个护踝,买质量好点的,弹性会比较足,而且不容易丧失弹性,相比绷带的有点是佩戴简单,可以重复使用,很方便。 脚踝扭伤初期制动,休息时用冰敷,24小时候用热敷消肿。

打篮球用护脚裸的护具是用固定的还是绷带的?

固定的,你可以去搜一下库里代言那款,他之前脚踝有过伤,不过那个偏贵,望采纳

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